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Moldeado corporal en Instagram, comparación social y efectos en la autoestima
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Moldeado corporal en Instagram, comparación social y efectos en la autoestima

Conclusiones clave Practicar acciones concretas como desintoxicación digital, crear criterios para seguir cuentas y usar preguntas críticas al consumir contenido ofrece pasos aplicables para fortalecer la autoestima. El moldeado corporal y autoestima en la era de Instagram analiza cómo... READ MORE


Cómo la presión de los influencers por lucir perfecta afecta tu salud mental
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Cómo la presión de los influencers por lucir perfecta afecta tu salud mental

Conclusiones clave Sentir presión por lucir perfecta después de ver influencers es una reacción común entre adultos jóvenes y profesionales. Las imágenes y videos muestran cuerpos, rostros y estilos de vida que siguen normas estéticas específicas. Esa exposición frecuente... READ MORE


Transferencia de grasa a caderas: realza curvas naturales y comparación con implantes
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Transferencia de grasa a caderas: realza curvas naturales y comparación con implantes

Conclusiones clave Mantenga expectativas realistas sobre la retención de grasa porque parte puede reabsorberse y pueden ser necesarios retoques; informe al cirujano sobre su anatomía y objetivos para una personalización efectiva. Cómo la transferencia de grasa celebra las curvas... READ MORE


Cuidado con TikTok: transformaciones falsas dañan la autoestima y la realidad
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Cuidado con TikTok: transformaciones falsas dañan la autoestima y la realidad

Conclusiones clave El peligro de las transformaciones falsas en TikTok es la difusión de expectativas irreales y riesgos para la salud. Los videos editados y los filtros exageran cambios en apariencia y estado físico, lo que puede afectar la... READ MORE


7 estrategias para reafirmar la piel y recuperar la sensación de tu cuerpo
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7 estrategias para reafirmar la piel y recuperar la sensación de tu cuerpo

Conclusiones clave === La reafirmación de la piel y la sensación de recuperar tu cuerpo es el proceso de mejorar la firmeza y elasticidad cutánea para aumentar confort y movilidad. Se basa en hábitos de cuidado, actividad física y... READ MORE


¿Por qué algunas mujeres lamentan no haberse operado antes? Un análisis de causas, cultura y famosos
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¿Por qué algunas mujeres lamentan no haberse operado antes? Un análisis de causas, cultura y famosos

Conclusiones clave Redefina el arrepentimiento como oportunidad de aprendizaje buscando apoyo psicológico, practicando la autoaceptación y planificando decisiones informadas para mejorar la satisfacción a largo plazo. Por qué algunas mujeres lamentan no haberse operado antes responde a razones médicas,... READ MORE


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